luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:02Távolság
12.21 km Szint: 71 mTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
80
Maximum
200
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 71 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 81 | 193 | 151 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 137 | 167 | 144 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 135 | 148 | 145 | |
| 00:14:35 | 1 | 14:35 | 4.11 | 7 | 80 | 166 | 113 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 140 | 200 | 163 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 146 | 185 | 155 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 145 | 155 | 149 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 9 | 137 | 187 | 154 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 8 | 143 | 156 | 146 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 8 | 139 | 151 | 148 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 147 | 156 | 149 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 142 | 155 | 150 | |
| 00:01:02 | 0.21 | 04:55 | 12.19 | 1 | 151 | 155 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
