Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:35Távolság
14.55 km Szint: 570 mTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
57
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 570 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 357 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:55 | 0.55 | 03:29 | 17.22 | -47 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
