Morning Run - 12 km2023.04.11 Kedd, 04:21:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:33

Távolság

12.01 km Szint: 6 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
115
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 264 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!