porus bringázás

Lunch Ride2023.04.09 Vasárnap, 11:18:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:07

Távolság

18.97 km Szint: 207 m

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 207 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1.01 04:52 12.33 3 0 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 10 0 0 0 0
00:09:28 1.01 09:22 6.40 51 0 0 0 0
00:07:26 0.98 07:35 7.91 34 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 15 0 0 0 0
00:04:45 1.02 04:39 12.88 1 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -5 0 0 0 0
00:04:17 0.99 04:20 13.87 -5 0 0 0 0
00:03:29 1.02 03:25 17.57 -56 0 0 0 0
00:05:40 0.96 05:54 10.16 1 0 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 62 0 0 0 0
00:04:31 1.03 04:23 13.68 -8 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 10 0 0 0 0
00:05:17 1.02 05:11 11.58 -1 0 0 0 0
00:03:34 0.95 03:45 15.98 -15 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -35 0 0 0 0
00:02:10 1.05 02:04 29.08 -50 0 0 0 0
00:02:27 0.95 02:35 23.27 -10 0 0 0 0
00:03:34 0.99 03:36 16.65 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!