tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:48Távolság
15.57 km Szint: 110 mTempó
06:01 p/km (9.96 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
97
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 110 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1.01 | 06:03 | 9.91 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.99 | 05:54 | 10.18 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.01 | 05:53 | 10.18 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.99 | 05:18 | 11.31 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.55 | 06:31 | 9.21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
