mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:44Távolság
12.4 kmTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Edzésleírás
Kellemes zenehallgatós futi.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:44 | 12.4 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
márkusöcsi 5008 napja
Szép volt Joci! Próbáld ki a D-moll Toccata és Fúgát!
Gida 5008 napja
Ja, én is gyúrok...pogácsatésztát a melóhelyemen :))
Gida 5008 napja
Hát akkor gyúrjá vazze :)))
mjoci 5008 napja
Köszi.
Ennyit 4 percesbe??? Rá kéne gyúrnom alaposan.
Gida 5008 napja
Ha Scootert hallgatnál, 4-ezres iramban nyomnád:))
aRchi 5008 napja
Lehet az a gyenge szél hátszél volt. :-) Joci, azért ma még kellene vmit csinálnod, nem elég színes a napod. :-) Gratulálok a Sárvár-Kőszeg Vármaratonhoz!
AAni 5008 napja
Talán a tempóból? ;)
Egészségedre!
mjoci 5008 napja
Miböl jöttél rá???:))
HP 5008 napja
Tuti vmi tankcsapda szólt:D:D:D:D:DD
mjoci 5009 napja
Drága egyetlen Iluskám Évikém értem én a tréfát csak nem szeretem.:))
tardigrada 5009 napja
Kuuuukooooriiiiiiczaaaaaa Józsi! :))))))))))))))))))))) Biztos Iluska énekelgetett a fülébe!!!!
Kicsi 5009 napja
"Tüzesen süt le a nyári nap sugára
Az ég tetejéről a juhászbojtárra.
Fölösleges dolog sütnie oly nagyon,
A juhásznak úgyis nagy melege vagyon.
.
.
.
.
Mert a pázsit fölött heverésző juhász
Kukoricza Józsi, ki is lehetne más?"......
Na, persze, ez nem célzás ............. :)))))))))))))))
pátyalso 5009 napja
Egészségedre!
Tutu 5009 napja
Csak szét ne essél a nagy 4:49-es lazaságodban :D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5008 napja
Komolyzenét nem tudnák elképzelni futáshoz.