NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:03Távolság
12.3 km Szint: 256 mTempó
07:34 p/km (7.93 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
75
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 256 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 236 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:16 | 0.3 | 07:33 | 7.94 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
