zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:26Távolság
17.27 km Szint: 408 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
70
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 408 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 246 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.27 | 05:19 | 11.30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
