NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:50Távolság
10.59 km Szint: 278 mTempó
06:58 p/km (8.61 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
125
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 278 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 260 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 0.59 | 08:39 | 6.94 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
