NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:05Távolság
13.2 km Szint: 462 mTempó
08:02 p/km (7.47 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
113
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 462 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 240 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:11 | 0.2 | 05:55 | 10.14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
