NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:54Távolság
11.57 km Szint: 259 mTempó
08:02 p/km (7.47 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
76
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 259 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 224 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.57 | 08:01 | 7.49 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
