lroland futás

Morning Run2023.03.21 Kedd, 10:10:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:34

Távolság

9.07 km Szint: 38 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
61
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 229 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:00:23 0.07 05:29 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!