Edzésleírás
Nagyatád, a futás fele. A cél az volt hogy élve bejussak...
Ismételni tudom a tavaly ideírtakat: "Egyénibe SOHA de SOHA.." (illetve, ha valaki garantálja a 13 fokos levegő hőmérsékletet, és a sík, ellenszél nélküli keróspályát,de mivel ilyen nem lesz...)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 21.1 | 08:32 | 7.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bozót 5023 napja
Jajdehogynem :)))))