bogarkarosszeria bringázás

2010.08.15 Vasárnap, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:39

Távolság

71.8 km

Tempó

01:56 p/km (31.07 km/h)

Edzésleírás

Pistivel és Zolival könnyen kezdtük, majd az élboly leszakadt tőlem. 70.5kg-al mérlegeltem. B.csaba-M.berény-Tarhos-Békés-B.csaba.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:39 71.8 01:56 31.07 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

wektor.1 képe

wektor.1 5021 napja

Na persze. Jól megtekerted a hetet. Sokat kellene pihenni és finom zsíros tartalmas ételeket enni a felépülés miatt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!