Edzésleírás
Pistivel és Zolival könnyen kezdtük, majd az élboly leszakadt tőlem. 70.5kg-al mérlegeltem. B.csaba-M.berény-Tarhos-Békés-B.csaba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:39 | 71.8 | 01:56 | 31.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
wektor.1 5021 napja
Na persze. Jól megtekerted a hetet. Sokat kellene pihenni és finom zsíros tartalmas ételeket enni a felépülés miatt.