NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:36Távolság
12.87 km Szint: 380 mTempó
08:45 p/km (6.86 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
98
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 380 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 228 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 0.87 | 07:34 | 7.93 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
