NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:34Távolság
11.41 km Szint: 289 mTempó
08:07 p/km (7.40 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
90
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 289 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 225 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.41 | 08:22 | 7.17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
