luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:40Távolság
14.93 km Szint: 87 mTempó
07:37 p/km (7.88 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
51
Maximum
205
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 87 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 6 | 87 | 194 | 173 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 3 | 115 | 195 | 173 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 7 | 118 | 196 | 157 | |
| 00:18:56 | 1 | 18:56 | 3.17 | 6 | 72 | 153 | 110 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 5 | 86 | 196 | 146 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 5 | 51 | 191 | 139 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 7 | 71 | 150 | 115 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 10 | 70 | 202 | 169 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 7 | 80 | 200 | 155 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 4 | 81 | 205 | 153 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 4 | 58 | 193 | 143 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 6 | 83 | 200 | 151 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 9 | 85 | 153 | 121 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 6 | 128 | 191 | 180 | |
| 00:04:52 | 0.93 | 05:14 | 11.47 | 3 | 93 | 194 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
