lacibatya 10.65 km Futás 2023-03-04-n 08:51-kor

lacibatya futás

2023.03.04 Szombat, 08:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:17

Távolság

10.65 km Szint: 150 m

Tempó

06:58 p/km (8.60 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:41	1	06:41	8.98	15	82	137	123
00:06:31	1	06:31	9.21	14	131	140	136
00:10:02	1	10:02	5.98	14	99	142	134
00:06:18	1	06:18	9.52	12	134	143	141
00:06:23	1	06:23	9.40	10	141	146	144
00:07:07	1	07:07	8.43	16	131	148	143
00:06:26	1	06:26	9.33	13	128	148	143
00:07:00	1	07:00	8.57	15	132	149	144
00:07:01	1	07:01	8.55	11	138	149	145
00:06:51	1	06:51	8.76	22	141	149	146
00:03:57	0.65	06:05	9.87	9	146	160	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.