jozsoo futás

Afternoon Run2023.03.03 Péntek, 16:09:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:45

Távolság

10.51 km Szint: 148 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag
105
Minimum
49
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 271 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 -55 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 48 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -9 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -16 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -2 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -22 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -7 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 7 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -5 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 29 0 0 0
00:04:08 0.51 08:06 7.40 27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!