porus futás

2007.11.01 Csütörtök, 08:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:38:14

Távolság

30 km Szint: 900 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

monoton maraton 10 kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:38:14 30 05:16 11.38 900 0 174 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!