jozsoo futás

Lunch Run2023.02.25 Szombat, 11:52:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:49

Távolság

10.54 km Szint: 150 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
61
Maximum
138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 274 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -53 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 46 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -16 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -25 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -5 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 6 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -6 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 34 0 0 0
00:04:06 0.54 07:36 7.90 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!