Petya bringázás

Zwift - Castle to Castle in Makuri Islands2023.02.23 Csütörtök, 20:45:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:44

Távolság

31.45 km Szint: 229 m

Tempó

02:02 p/km (29.61 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
87
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 229 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:41 1 02:41 22.36 1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 4 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 31 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 33 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -12 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -27 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -26 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 1 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 5 0 0 0 0
00:02:23 1.02 02:20 25.68 -6 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 20 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 34 0 0 0 0
00:02:42 1.01 02:40 22.44 16 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -12 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -26 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -21 0 0 0 0
00:00:47 0.43 01:49 32.94 -8 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!