oleandro futás

Morning Run2023.02.19 Vasárnap, 10:54:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:51

Távolság

12.16 km Szint: 164 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
87
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 202 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -5 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 48 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 59 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 52 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 6 0 0 0
00:01:01 0.16 06:21 9.44 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!