NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:52Távolság
11.51 km Szint: 269 mTempó
09:28 p/km (6.34 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
86
Maximum
197
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 269 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 211 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:19 | 1 | 09:19 | 6.44 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 0.51 | 07:51 | 7.65 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
