grossefuge futás

Morning Run2023.02.18 Szombat, 06:24:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

10.34 km Szint: 23 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
76
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -6 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 2 0 0 0
00:02:09 0.34 06:19 9.49 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!