csera futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:18:43Távolság
17.03 kmTempó
04:37 p/km (12.98 km/h)Edzésleírás
brr cross island https://results.sporthive.com/events/7031986831142208512/races/1
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.03 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
