Amatőr 14.2 km Futás 2010-08-11-n 19:00-kor

Amatőr futás

2010.08.11 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:27

Távolság

14.2 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Már Nagyatádon, a jól ismert Atád-Ötvöskónyi irányban oda és vissza.
Rendkívül rossz volt a futás, ennyire még nem jelzett a térdem mostanában. A visszaút gyaloglásokkal telt a futások között.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:27	14.2	06:14	9.63	0	0	140	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci 5030 napja

Jobbulást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.