agiszonja futás

Evening Run2023.02.15 Szerda, 18:08:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:43

Távolság

21.12 km Szint: 74 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
87
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -12 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 13 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -10 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 19 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -8 0 0 0
00:00:44 0.12 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!