grossefuge futás

Morning Run2023.02.15 Szerda, 05:26:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:10

Távolság

10.09 km Szint: 24 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
68
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 4 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -11 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:00:32 0.09 05:56 10.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!