S. Enikő futás

Délutáni edzés2023.02.09 Csütörtök, 17:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:24

Távolság

12.9 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

4 km bemelegítés futóiskola 10x100/100 4x600/200 2:20 volt az első 3 kb és 2:16 az utolsó. Nem haltam bele de azért nem volt könnyű.

https://flow.polar.com/shared/7e726c0c1763f0f650dc223dedc77c21

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!