havas.peter 13.72 km Futás 2023-02-09-n 06:14-kor

havas.peter futás

Reggeli résztáv2023.02.09 Csütörtök, 06:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:22

Távolság

13.72 km

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Ez most nem állt össze...A könnyű után a váltogatás közben éreztem, hogy nem vagyok elég friss, nincs bennem erő... folyton azon járt az eszem, hogy milyen hideg van. Az 1. 1000m az 3:46 lett, de a második már nem ment végig ezért az utolsó 200m-t kocogtam. A 3.-nak még neki ugrottam, de 4:04 lett, szóval elengedtem az edzést, egyszerűen nem ment.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.