GyorgyiUK futás

Lunch Trail Run2023.02.08 Szerda, 12:56:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:24

Távolság

21.47 km Szint: 583 m

Tempó

07:48 p/km (7.70 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
93
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 583 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 169 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:43 1 07:43 7.78 38 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 41 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 -45 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 -28 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 70 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 -21 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -66 0 0 0
00:08:49 1 08:49 6.81 -37 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -24 0 0 0
00:06:25 1.06 06:03 9.91 -11 0 0 0
00:06:12 0.94 06:36 9.10 11 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -32 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 27 0 0 0
00:10:32 1 10:32 5.70 103 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -9 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 19 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -11 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 -71 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -18 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 11 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 11 0 0 0
00:03:39 0.47 07:46 7.73 34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!