Edzésleírás
főleg 2 tempó 1 levegő volt, de néha az 1-1 is egész lazán ment.
(50m-es medencében)
Ez alapján épp hogy meglesz a szint, ami miatt egy kicsit lehet bele kell húznom, ha nem lesz jó az első kör
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |