jozsoo futás

Afternoon Run2023.02.03 Péntek, 13:07:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

10.36 km Szint: 160 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
106
Minimum
48
Maximum
123

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 284 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -52 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 52 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -11 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -11 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -21 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -4 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 9 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -5 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 41 0 0 0
00:02:56 0.36 08:09 7.36 21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!