grossefuge futás

Morning Run2023.02.02 Csütörtök, 05:09:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:46

Távolság

11.07 km Szint: 35 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
78
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -10 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:00:29 0.07 06:54 8.69 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!