toncsofia futás

2010.08.10 Kedd, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:52

Távolság

13.8 km Szint: 50 m

Tempó

04:33 p/km (13.17 km/h)

Edzésleírás

Egy enyhén fülledt idöben egy enyhe tempós futás, és ma is jól esett.... igen, a nap is sütött.... naezkeresztrejtvénymi? :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:52 13.8 04:33 13.17 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 5056 napja

Dehogyis, tök könnyű..., énértem.... :))))
Jól nyomtad!!!! .... a tempót.... :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!