doreszka téli sport

Morning Nordic Ski2023.01.29 Vasárnap, 10:38:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:22

Távolság

21.15 km Szint: 485 m

Tempó

07:58 p/km (7.54 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
58
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 485 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:14 1 08:14 7.29 0 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 14 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -46 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -14 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -18 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 34 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 36 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -32 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -42 0 0 0
00:08:36 1.01 08:31 7.05 -78 0 0 0
00:05:33 0.99 05:36 10.70 -22 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -31 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 4 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -2 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 43 0 0 0
00:10:01 1 10:01 5.99 37 0 0 0
00:08:53 1 08:53 6.75 24 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -16 0 0 0
00:08:52 1 08:52 6.77 5 0 0 0
00:13:10 1 13:10 4.56 28 0 0 0
00:10:35 1 10:35 5.67 31 0 0 0
00:01:33 0.15 10:20 5.81 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!