NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
11.14 km Szint: 404 mTempó
08:59 p/km (6.68 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
106
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 404 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 226 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:41 | 1 | 11:41 | 5.14 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:46 | 0.14 | 05:29 | 10.96 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
