csetbalu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:39:52Távolság
21.1 kmTempó
04:44 p/km (12.68 km/h)Edzésleírás
NIKE Bp, sokjóemberközött
hát jó volt na...:)
a toppoén az volt, amikor a parlament előtt egy sporttárs kényelmesen leülve egy söröshordóval tamtam-dobolt. na ott nagyon röhögtem, pedig akkor már jóideje tolta , és torzította a búrámat a "pofaszél" (Pecsenye után szabadon).
5-nél, 9-nél kisebb (nagyobb) holisvagyokpont, aztán a frissítések után végigfutott a kis testemen az energia.
jó kezdés után a szél és a cipőtalpam itt-ott kitolt velem, a maradékban igyekeztem, mára ennyire voltam jó, azért ez így újrakezdés után a legjobb idő (18 évesen toltam egyszer 1:37:45-öt), na ezt majd legközelebb.
nagyon jó verseny volt:)
ja, a "94-99 kilós fiatal fiúk virtuális mezőnyében" egész jó helyezést értem volna el...:):)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:00 | 21.1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
dildi 4990 napja
Sajnálom, hogy nem találkoztunk, nagyon szépet mentél, gratula :)
pleko 4990 napja
mrfuci 4990 napja
Lenyomtad Eftomit.. nem semmi:)
Mondjuk a Parlamentnél én is láttam a csávót.. bár én éppen mással voltam elfoglalva... :D
Gratulálok a nagyszerű idődhöz!!!
prókátor 4990 napja
KAPITÁNY!!! Hatalmas GRATULA!!! Hát úgy száguldasz mint a szél! Nagyon jól mentél!
mjoci 4990 napja
Gratulálok.
nalacy 4990 napja
Ezen már én is gondolkodtam, hogy a jelenlegi 93-ból még le kéne nyomni legalább ötöt (1,5 éve 113-ról indultam) és akkor gyorsabb lehetnék, de ennyire gyors sosem leszek: GRATULA a mai naphoz és sok ilyet még!
Shrek 4990 napja
Én már szekszárdon is mondtam neked, hogy ez lesz. Nem nagyon akartad elhinni! Ahogy ott letoltad az első 7-8 kilit! Gratulálok Balukapitány! Egy év múlva, pár kilóval könnyebben, sz'tem tényleg szaggatni fogod az aszfaltot!
HarcsaBarna 4990 napja
hát igen, nehézsúlyúnak ilyenkor nem könnyű... így ez még nagyobb!
gratula!
eftomi 4990 napja
Gratulálok Balu! Ha ledobsz pár kilot, akkor hálóval fogunk meg a célban! Szép futás volt!
márkusöcsi 4990 napja
Tiéd a győzelem az "emberek" között!!
Ha abban a hordóban citromos gössert-csapolnak, nagyobb tömegek frissítettek volna ott...
Gratulálok Balu kapitány!
pecsenye 4990 napja
Gratula! Ez hatalmas eredmény!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NincsMeSE 4989 napja
Nagy-nagy gratula a remek eredményért!! :-)
Verseny előtt kicsit messzebbről láttunk, így fénykép alapján megtörtént a beazonosítás: "ott van csetbalu"! :-)