azilinha bringázás

Zwift - Mais do que nada in Watopia2023.01.26 Csütörtök, 14:13:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:12

Távolság

27.87 km Szint: 236 m

Tempó

02:10 p/km (27.78 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
99
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 102

Átlagos teljesítmény: 146 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:38 1 02:38 22.78 3 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 -10 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 6 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 8 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 2 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 27 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 13 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 3 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -50 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -3 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 11 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 5 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -9 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 6 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 17 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 34 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -4 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -29 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -3 0 0 0 0
00:02:24 0.86 02:47 21.50 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!