firex bringázás

Zwift - Low-Cadence Intervals in Innsbruck2023.01.23 Hétfő, 14:01:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

25.07 km Szint: 224 m

Tempó

02:00 p/km (29.98 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pedálfordulat: 62

Átlagos teljesítmény: 169 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:07 1 02:07 28.35 -1 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -2 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 5 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 6 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -10 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -3 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 5 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -5 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 5 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 10 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -13 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 6 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -7 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 17 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -11 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:00:08 0.07 01:54 31.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!