Enci03 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:46:44Távolság
29.8 km Szint: 794 mTempó
09:37 p/km (6.24 km/h)Edzésleírás
Bartina teljesitménytúra és futás. 32 km lett a vége. Sétálás közben leállt az órám. Bruttó időm: 5 óra 53 perc.
Szintemelkedés 794 m
Átlagos lépésszám: 67
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1 | 10:32 | 5.70 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:16 | 1 | 12:16 | 4.89 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 1 | 10:01 | 5.99 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:31 | 1 | 11:31 | 5.21 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:41 | 1 | 11:41 | 5.14 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:42 | 1 | 11:42 | 5.13 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 0.8 | 08:31 | 7.04 | -60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
