havas.peter 14.37 km Futás 2023-01-19-n 16:19-kor

havas.peter futás

Délutáni résztávos2023.01.19 Csütörtök, 16:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:34

Távolság

14.37 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Elég fáradtnak éreztem magam... Pár repülő után kezdtem el a 2km: 3:58, 4:03. Nem tudom mi volt, de elfáradtam a 2. km végére. Volt egy gondolatom, hogy abba is hagyom az edzést de elhessegettem. A 4db 1000m: 3:48, 3:49, 3:43, 3:43. Kifutottam magam, el is fáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.