grossefuge futás

Morning Run2023.01.20 Péntek, 05:13:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:59

Távolság

10.02 km Szint: 32 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
86
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 97

Átlagos teljesítmény: 213 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 9 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!