rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:21Távolság
18.62 km Szint: 284 mTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
86
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 284 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:22 | 0.62 | 05:26 | 11.05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
