Tamás55 Úszás

2010.08.08 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.3 km

Tempó

28:16 p/km (2.12 km/h)

Edzésleírás

200v, 200gy bemel., 2(50, 50, 100, 100, 200gy) /47, 47, 1:45, 1:46, 3:35; 47, 46, 1:39, 1:41, 3:34/, 200m, (50, 50, 100, 100, 200gy) /46, 48, 1:42, 1:43, 3:34/, 200gy levez.  Vacak ez. akármit is csinálok... Ezek a százak 800 közben is kevesek lennének.... Vicc.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 2.3 28:16 2.12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!