pety8 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:44Távolság
3.2 kmTempó
21:10 p/km (2.83 km/h)Edzésleírás
400 bem 400 technika (vállérintés/oldalérintés/kivárás/söprés - vissza sima gyors) 800 uszony 400 TEA 400 sima - szépen látszik a kihagyás 2x200 láb 400 lev - váll/mell/oldal/hát/sima/mell/sima/hát
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:47 | 1 | 20:47 | 2.89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:12 | 1 | 18:12 | 3.30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:34 | 1 | 23:34 | 2.55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.2 | 25:55 | 2.32 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
