2023.01.11 Szerda, 17:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:02

Távolság

12 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

3 fok

3 /6:45/ 3/5:27/, 300, 3x600/4:58/, 3x300, 3/6:45/

bpm: 145

RI: 49

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:02 12 06:15 9.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!