annaruns futás

Evening Run2023.01.11 Szerda, 18:43:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:22

Távolság

10.22 km Szint: 50 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
90
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:30 1.02 07:21 8.16 13 0 0 0
00:07:00 0.99 07:04 8.49 5 0 0 0
00:07:10 1.01 07:06 8.46 -4 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 3 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 0 0 0 0
00:07:06 1.01 07:02 8.54 0 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -4 0 0 0
00:06:59 0.99 07:03 8.51 0 0 0 0
00:07:26 1.01 07:22 8.15 1 0 0 0
00:07:18 0.99 07:22 8.14 0 0 0 0
00:01:25 0.2 07:05 8.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!