firex bringázás

Zwift - Introductory Intervals in Watopia2023.01.08 Vasárnap, 17:06:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:35

Távolság

26.36 km Szint: 105 m

Tempó

02:07 p/km (28.45 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 128 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:45 1 03:45 16.00 11 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -7 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 0 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 9 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -9 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 -2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -5 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -3 0 0 0 0
00:02:35 0.99 02:37 22.99 5 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 4 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -9 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -6 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 9 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -3 0 0 0 0
00:01:23 0.37 03:44 16.05 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!